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长假期间，🛁许多人打破了原有的睡眠、饮食规律，存在🥜熬夜、暴饮暴食等情况，可能会造💓成假后睡眠紊乱📝、肠胃紊乱、疲劳焦虑等症状。市疾控中🐧心提醒🛋：节后，市民要调整饮食、规🌆律用餐🧸，适当减少进💂餐量，给肠胃也👮放个假；合理🪐膳食、少油少盐，多😉吃粗杂粮、新鲜的蔬🔗😚菜🧃和🌈水果，以及富含蛋白质、维生素的食物。同时，要合🆔理安排作息，早睡早起www.1922t.com看片，避免熬夜；根🖊据个人日😓常运动习惯，🎬坚持适量运动；可以听舒缓的音乐、阅读书籍、晒晒太阳，保持身心愉悦。www.1922t.com看片
据@海口发布 最新消息：截至2月17日12时，当日预约出岛小车总数约2万辆🦝，已运送出岛约9⏯000辆，全天待出岛🥺约1.1万辆。受16日凌晨至早晨大雾🛷影响，海口三港各待渡车场已饱和，实时待渡车辆约6800💌辆，预计疏运需要9小时以上。海口交警温馨提示：海口三🎓港各待🥕渡📢车场已饱和，☦港口正全力疏运中，请所♦有出岛🤕小车暂🦥勿到港！🏅因此延误的船票🚓后续仍有♠效。过海车辆请留意关注🕘后续待渡车辆😣及路况等信息，服从现场交警🍼和工作人员🐱指挥。🏭www.1922t.com看片
2月15日，广东—贵州开出东西部劳务协作免费返岗专列，由广东省和贵州省人🚡社部门联💰合📳组织的东西部劳务协作免费返岗专列D1831🐆次列🧸车，载着600多名贵州🌑籍务工人员从💫贵州省🧩遵义市出发😍前往广东🥄🩺省广🎃州市返岗务工，广东省🕒就业服务管理局组织志愿者随车在车厢为务📎工人员“面对面🎇”送岗位、送🩸政策、送🍎服务。广东🍹省各级人社部门计划组织返岗专列18趟，并示范带动企业、商会、驻粤劳务⏸机构等加大组织对接力度，帮助异地🛅务工人员便捷入粤返岗、快速实现🌓就业。
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