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美酒💨佳肴一番饕餮之后，如何减少肝脏负担？广东省中医院肝病科吴树🥮铎副↔主🚾任医师支招——🚶首先饮食上要减少酒精摄入、🪀少喝👚含糖量高的饮料💇，建议用🧢茶饮来代替，🙉比如👽普洱茶、🦥乌龙茶一类的茶饮；其次注意多吃蔬菜，😉😚避免糖分过高太甜的水果，多吃高蛋🗾白低脂的食物，少吃内脏；烹饪方法上尽量不要用煎炸，选择煮炖，热量就会🧼比较低，能够减少👝我们整体的热量摄入，从而减轻肝脏和胃肠道负担🧱。另外就是注意饮食🦺和运动相结合。

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目前，202🚠3-2🧷024赛季WCBA全明星正赛首发🔞阵容的投票还在如火如荼地进行中，第二阶段球迷票选结果已出炉，几位女篮国手人气不减：韩旭以52🦋😀266票继续领跑，李梦收获47🍃115票，暂列✍南区前场第二；南区🐙后场杨力维🧗实现反超，以4🖌72🚎81票暂列第🏉一，王🥨思雨位列第二；北区前后场仍然由张茹(44318票)和李缘(📡☸46🛢580票)领衔。(完)

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有这样一群大学生，他们🥰选择用镜头观察世界、记录生活，还原他们所看到、🥊所听🐝到的“真实”故事。通过拍🤮下一部部👿纪录片，他们用影像💱留存这个时代的记忆，却也在潜移默化中改变着💕自己看世界的🌋角度。近日，几位拍纪录片的大学生接受了🧪中青😊报📤·中青网记者采访，记者试图走近他🧠们，了解那些故事是如何🧴被挖掘、被讲述、被🌶呈现，🎏了解纪录片对🚺于他们的人生所带来的意👞义与可能。

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