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🕷减肥一直是明星永恒的话题。此🔽前，邓紫棋自曝连🥘续15天只喝水，1天吃16个🚶番茄；李一桐穿🟧“暴汗服”🌻加一层羽绒服，里面包保鲜膜爬楼🔄梯，3个月减重30🚽斤；谢娜产后穿着“暴汗服”跳着🐄“尊巴”瘦了20斤；何洁每天吃低热量食物，加大量饮水🐁、运动塑形，🦈从16🛄🏏0斤🙌瘦到9🚛0多斤……但对于正常人来说，应该🚣如🤿何科学瘦身呢？

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🛶这个视🥾频主要围绕🚐“某某某”组🥶合🤔排练哈姆雷特经🎇典剧目来展开，开篇三人试图通过在表演哈姆雷㊗特时增加科目三、多巴胺等流行元素制造噱头来吸引观众，因张💄维伊不认同这🗻种表演形式导致内部发生分歧，引发核心冲突——观众是否想要看这样的(把热点😅梗💬融合在一起)内容？在争执中三人陷入回忆：曾经的“某某某😙”🛅一直努力的👨通过打磨🛏剧本钻研台词和演🕉技😺，有了踏实每一步🐃的积累，才有了三人在舞台上的成功。

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👎据悉，中大医学院内分泌🧘及糖尿科研究团队分析了香港医院管理局电子病历系统中37000个2型糖尿病新症患者的数据后发现🦑，若患者💤能在发病首年成功减重最少10%，他们实现“糖尿病缓解”🪐的🍛🏗机会比发🍯🥙病后增重的患者高🥞2倍🥈，成功🎯减重5%至10%的患者，实现“糖尿病缓解”的机会比增重患者高🦇1倍。此外，与仍要服药🚡的患者❎相比，实现💠“糖尿病缓解”患者的整体死亡风险会减少30%。🏸🐋该研究结果为糖尿🐯病💔患者发🧞病后尽早进行体重管理的重🍏要性提供了实证支持。

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